体調管理を

気温の変化に体が追いつけない自分にふと気が付き
不安になり接骨院に行ってきました。
行ってみるとあっちこっち体の日積がでていたようです。
定期的に体のメンテナンスもしながら気持ち良き過ごせるように
心がけたいと思いました。